Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Как укрепить иммунитет - Весенние обострения хронических заболеваний

Как укрепить иммунитет - Весенние обострения хронических заболеваний

Опубликовано 30.03.2018

Как восстановить иммунитетКак восстановить иммунитетВесной организм ослаблен и внутренних ресурсов недостаточно, чтобы поддерживать процессы, происходящие в организме, на должном уровне. В то же время овощи и фрукты содержат малое количество витаминов и минералов, которое не может полностью покрыть все расходы организма.

Ко всему прочему, на весенние обострения влияет нестабильный температурный режим воздуха и атмосферного давления, снижение иммунитета, нервное истощение, падение двигательной активности и редкий выход на свежий воздух.

У хронических заболеваний разное течение. Некоторые из них протекают спокойно, не доставляя особых неприятностей человеку, но иногда весна провоцирует серьезные обострения.

Особенно можно наблюдать, как тяжело с такой ситуацией справляется ребенок. Еще не сформировавшийся полностью его организм, не может дать отпор весенним болезням, ровно, как и организм пожилого человека, почти утративший способности бороться с заболеваниями, которых у него в этом возрасте немало.

В это время можно ожидать всплеск простудных заболеваний, которые так и хотят захватить врасплох ослабленный за зиму организм. Болезни возникают часто и протекают тяжело. Нередко вспыхивают эпидемии гриппа и ОРВИ. Насморк, кашель, температура, постельный режим не редкость в весеннее время.

Поэтому зная об этом, человеку нужно заняться укреплением иммунитета, пропить Весенние обострения хронических заболеванийВесенние обострения хронических заболеванийкурс витаминов, найти время для закаливания организма. Как следствие простуды развиваются тонзиллит и гайморит, которые сопровождаются высокой температурой, гнойными воспалениями миндалин и пазух носа, бронхитом, головными болями. Эти серьезные заболевания приводят даже к хирургическому вмешательству.

Частыми заболеваниями весеннего периода являются обострения болезней желудка, язвы и гастрит. Порой это происходит из-за зимних нарушений диеты, когда весной желудку трудно вернуться к обычному режиму питания. Эмоциональные стрессы способствуют обострениям. Поэтому совсем неплохо весной посидеть на диете, рекомендованной лечащим врачом, попить витамины.

Весной нередки циститы и пиелонефриты, характеризующиеся болями, частым мочеиспусканием, температурой и другими показателями. Часто такие заболевания возникают у женщин, которые их сами и провоцируют, надевая в еще холоднее весеннее время короткие юбки, несезонную обувь.

Это лишь малая часть заболеваний, которые способны проявлять себя именно весной. Будьте всегда начеку. Берегите свое здоровье!

Читайте также: Этот врач уже прожил 105 лет. 5 золотых правил долголетия