Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Избавьтесь наконец от аллергии. Очищение кишечника как метод профилактики аллергии (видео)

Избавьтесь наконец от аллергии. Очищение кишечника как метод профилактики аллергии (видео)

Опубликовано 13.07.2017

Избавьтесь наконец от аллергииИзбавьтесь наконец от аллергииК сожалению, случаи, когда человек, никогда не страдавший аллергией, вдруг погибает от сильной реакции на какой-то обычный продукт, - далеко не редкость. Оказывается, пищевая аллергия не всегда имеет генетическую природу. Зачастую её провоцируют нарушения микрофлоры кишечника.
Этот орган имеет очень большое значение для нормального функционирования организма, поскольку обеспечивает его необходимыми питательными веществами. В слизистой кишечника живут микроорганизмы, которые участвуют в процессе пищеварения, борются с попавшими внутрь организма бактериями и синтезируют вещества, которые нужны для нормальных обменных процессов.
Если человек питается неправильно, на стенках слизистой кишечника появляется раздражение. Бактерии не справляются со своей непосредственной обязанностью. Молекулы протеинов в нерасщеплённом виде попадают в кровь. Это вызывает резкую реакцию организма. Помимо этого в самом кишечнике начинают размножаться болезнетворные бактерии и грибки.
Для того, чтобы избежать аллергии и других осложнений, вызванных сбоем в работе кишечника, рекомендуется очищать этот орган с помощью разгрузочных дней.

1. Несколько дней подряд нужно полностью отказаться от кофе, чая, тяжёлой пищи. Основой своего рациона сделать печеный картофель без соли и специй и каши на воде.

2. В качестве завтрака рекомендуется съедать 2-3 яблока с кожурой. Желательно, чтобы это были яблоки сладких сортов или же кислые яблоки, запечённые в духовке.

3. Чтобы поддерживать микрофлору кишечника в норме, рекомендуется также как можно чаще есть сырые овощи, орехи, фрукты, зелень. Следует обязательно пить сырую воду и свежие соки. Особенно большую пользу кишечнику и всему организму в целом принесут яблочный и морковный фреши.

4. Людям, заботящимся о здоровье, следует исключить из своего повседневного меню алкогольные напитки и газировку, а также отказаться от табака.

 

Видео - Почему мы болеем - Зашлакованность кишечника