Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Перезагрузи мозг - Простое упражнение для активации мозга

Перезагрузи мозг - Простое упражнение для активации мозга

Опубликовано 21.03.2018

Простое упражнение для активации мозгаПростое упражнение для активации мозгаЭтот вид йоги является простой и самой эффективной техникой активизации своего мозга. Впервые она была упомянута в книге “Йога, развивающая супермозг”, которую написал мастер Чоа Кок Суи.
Эту методику применяли для учеников младших классов, включая детей, которые страдали такими заболеваниями, как синдром дефицита внимания и гиперактивности, сиднром Дауна, а также задержек в развитии. Согласно книге, исследования показали, что такая техника способствует перезагрузке - увеличению мозговой активности.