Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Еловые ванны при простуде и бессоннице, от инсульта, болезни суставов, заболевания сердца

Еловые ванны при простуде и бессоннице, от инсульта, болезни суставов, заболевания сердца

Опубликовано 16.02.2018

Сосновые шишки от инсульта, болезни суставовСосновые шишки от инсульта, болезни суставовУ еловой хвои богатый целебный состав. Она обладает значительным бактерицидным, противовоспалительным, успокаивающим эффектом. При многих заболеваниях лечебное влияние на организм оказывают хвойные ванны. Эффективны при простуде, ломоте и болях в суставах. Они снимают мышечное напряжение, способствуют скорейшему восстановлению после болезни, успокаивают нервы и нормализуют сон.

Приготовление хвойной ванны

Понадобится 1,5-2 кг свежих еловых «лап» или только иголок, разницы нет. Это количество идет на 10 литров воды. Заполнить хвоей подходящую по объему кастрюлю, залить водой и томить полчаса от момента закипания – на огне малой мощности.

Приготовленный отвар настоять 6-8 часов и процедить прямо в теплую ванну (37-38 градусов).

Правила процедуры

Принимать ее не дольше двадцати минут, выше линии сердца не погружаться. Не садиться в хвойную воду сразу после еды, должно пройти после нее часа полтора. Совсем натощак тоже не рекомендуется.

Окончив процедуру, постоять пару минут под теплым душем, вытереться, закутаться в махровый халат и лечь в постель. При простуде на ноги надеть вязаные носки.

Еловая ванна принесет огромную пользу, если выполнить полноценный курс из 10-15 сеансов. Повторить курс можно будет через полгода, а при необходимости и раньше.

Есть противопоказания

Хвойная еловая ванна запрещена аллергикам, при онкологии, атеросклерозе, если высокая температура тела.

Не пропустите видео совет - Сосновые шишки от инсульта, болезни суставов, заболевания сердца и сосудов